あなたのぎっくり腰はどのような時に起きたもの、どのような時に痛みを感じるものでしょうか？
よく聞くのは
- 朝起き上がろうとしたときに痛くて起き上がれなかった。
- 同じ姿勢を続けていて、立ち上がろうとしたらギクッときた。
- 屈んで物を取ろうとした時に急にギクッときた。
- 最初は軽く捻ったような感じで、痛みも軽かったけれど、椅子に長時間座っていたら痛みが強くなってきた。
といったお話しです。
これらのぎっくり腰の原因は疲労や血行不良があったことなどが間接的な原因で、筋肉が異常に緊張してしまう場合もありますし、筋肉の損傷をともなうもの、心因性のものなど様々です。
筋肉の損傷をともなう腰痛というと、一般的にスポーツなどによる痛みや転んだりした際の外傷が多いのですが、通常の日常生活時の動作でも筋肉やじん帯の損傷を起こすことはあります。
当院では、あなたの腰痛はなぜ起きているのか、どうすればよくなるのか一緒に考えていきたいと思います。
当院のぎっくり腰の治療
当院では電気と手技療法を組み合わせた施術をしていきます。
患者さま一人ひとりの症状により、手技治療の方法も変えていきます。
その結果、痛みが軽減、あるいは消失することによって日常生活が楽になります。
程度にもよりますがその間、かかえていた機能障害も回復していきます。
ぎっくり腰の治療に通われる方にお願いしている事
これは実際に当院の患者さまによく話していることですが、怖くてもゆっくりと動かせる範囲で動かす事です。
無理やり激しく動くことは避けていただきたいのですが、怖いから動かさないでいるほうが、痛みが長引く傾向にあります。
また、少し痛みが減ってきた時に無理をしない事も気を付けていただきたいと思います。
「せっかくよくなっていたのに、平気だと思って無理をしたらまたギクッときました。」
という方も以前はよくいらっしったので、少し良くなってきた時にも気をつけていただくようお声がけをしています。
受付時間
[平日]
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休診日
日曜、祝日、夏季・年末年始
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- 診療の予約は必要ありません、保険診療をご希望の方は忘れずに保険証をお持ちください。
氷川台近辺の整形外科や整骨院と間違えて「場所がわからない」というお電話を多くいただきます。
初めての方は場所をご確認のうえご来院ください。
東京都練馬区早宮１－１－３清水ビル2階（氷川台駅徒歩2分）
