大野博誠 のすべての投稿

1度転んだ人は、また転びやすい!?高齢者の転倒について。

高齢者の転倒の多くは自宅で起きていますが、自宅で転びやすい場所のランキングをご存知でしょうか？ 内閣府の高齢者の住宅と生活環境に関する意識調査結果によると、 庭 居間 玄関 階段 の順で多いようです。 データは平成22年 … 続きを読む 1度転んだ人は、また転びやすい!?高齢者の転倒について。 →

転倒した時の対処法、転んだ時は慌てない事

怪我をする理由の一つに転ぶこと、転倒があります。 特に高齢者の転倒は大きな怪我につながりやすいのですが、高齢者の場合は外出している時よりも自宅での転倒がけがにつながる場合が多くなっていっています。 ですから、転びにくい環 … 続きを読む 転倒した時の対処法、転んだ時は慌てない事 →

子供のスポーツによる使い過ぎの痛みについて。

スポーツにより使いすぎたために起こる怪我で小学生低学年のお子さんを連れていらっしゃる患者さんが時々いらっしゃいます。 子供に限ったことではありませんが、使いすぎが原因で怪我になった場合には、痛みが出る運動はしばらく避けて … 続きを読む 子供のスポーツによる使い過ぎの痛みについて。 →

知っておきたい治療中に体の痛む場所を伝える方法

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痛みの出る位置などを確認する際に、どこが痛いのかを正確に伝えるために知っておくと便利な体の位置や方向を表す言葉があります。 解剖学を勉強したことがある人になら通じる表現ですので、日本全国どこの病院や接骨院でも使えると思い … 続きを読む 知っておきたい治療中に体の痛む場所を伝える方法 →

誤解されていた腹筋と腹腔内圧と腰痛の関係

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以前は腹筋と背筋を鍛えると腹腔内圧を高めることができ、それにより体幹が安定し腰の負担が軽減され、腰痛予防・改善になるといわれていました。 そういった話を聞いたことがあるかたも多いのではないでしょうか？ そのように言われて … 続きを読む 誤解されていた腹筋と腹腔内圧と腰痛の関係 →