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膝の痛みと、かかとをついてしゃがめない人

両足のかかとを揃えて足底をペタッと床につけたまましゃがめない人を時々、見かけます。 足首(足関節)が固いからとよく言われているようですが、いちばんうえの画像と次の画像を比べると、足関節の固さの違いが一目瞭然です。 その他 … 続きを読む 膝の痛みと、かかとをついてしゃがめない人